老干局健步走活动 离退休干部徒步大会：组织开展老干部退休人员健步行活动

老干局线上健步走活动：为离退休干部开启活力之旅。老干局组织开展老干部退休人员线上健步走活动，这一举措意义非凡。离退休干部虽告别工作岗位，但他们对健康生活充满向往，线上健步走活动正契合他们需求。 

线上健步走活动不受时间和空间限制。老干部们无论身处何地，清晨漫步公园，还是傍晚在小区踱步，都能参与。有的老干部喜欢早起，趁空气清新在附近河边健步，有的习惯晚饭后在小区花园行走，他们的步数都能通过相关设备记录上传到“线上云接力”小程序活动平台。

活动趣味性十足。可设置虚拟地图，老干部每走一定步数，就在地图上前进一段距离，每到一处还能弹出相关介绍，增长知识。 组织活动时，老干局可建立交流群。老干部在群里分享健步走的趣事、心得，交流身体感受。有的老干部分享自己在健步走中看到的美丽花朵，有的分享调整呼吸的小窍门，增进彼此情谊。 

为鼓励参与，设置奖励机制。按步数排名，一定时间内步数多的老干部获得奖品，如健身器材、营养书籍等。也可设参与奖，只要达到一定步数就能抽奖，奖品丰富多样，提高参与积极性。 

活动还能促进老干部健康。健步走是适合老年人的运动，增强心肺功能，提高身体协调性。通过活动，老干部养成坚持锻炼习惯，提升身体素质。老干局组织的老干部退休人员线上健步走活动，为离退休干部搭建锻炼交流平台，丰富退休生活，让他们在轻松氛围中享受健步走乐趣，收获健康，为老干部的退休时光增添一抹亮丽色彩。 

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