工会冬季特色活动：工会开展“冬日添活力 趣味健身行”冬季趣味健步走健身活动

冬季趣味健步走活动，为寒冷冬日注入满满活力。这一活动别出心裁，借助线上平台开展，不受场地限制，吸引众多职工踊跃参与。

职工参与热情高涨。活动开启，大家纷纷进入“线上云接力”小程序报名参与，开启专属运动之旅。清晨，有人迎着第一缕阳光，在公园小道健步如飞；傍晚，有人趁着余晖，在城市街道快步前行。线上打卡、步数排名等功能激发竞争意识，职工们相互鼓励、比拼，朋友圈里分享运动轨迹成为冬日独特风景。

活动充满趣味元素。除常规步数记录，还设置多种趣味任务。比如特定地点打卡，职工走到城市标志性建筑处，拍照上传完成打卡，既能欣赏城市风景，又增添运动乐趣。还有步数兑换虚拟奖品，积累一定步数可兑换虚拟勋章、运动装备优惠券等，让职工在运动中收获惊喜。

冬季本就易因寒冷缺乏运动，身体新陈代谢减缓。参与健步走，加快血液循环，增强心肺功能，提高身体免疫力，抵御冬季疾病。而且，长时间工作易致身体僵硬，健步走放松肌肉关节，缓解身体疲劳，以更好状态投入工作。

线上交流圈成为职工互动平台，大家分享运动心得、沿途美景，增进彼此了解。部门之间还组织小范围团队竞赛，为共同目标努力，提升团队协作能力。职工们因活动紧密相连，营造积极向上、团结友爱的工作氛围。 

活动宣传冬季健身理念。让职工认识到冬季运动重要性，改变冬季久坐习惯。工会通过活动倡导健康生活方式，使职工意识到工作之余关注自身健康的意义。

工会 “冬日添活力 趣味健身行” 冬季趣味线健步走健身活动，以趣味形式激发职工运动热情，促进健康，提升团队凝聚力，传播健康理念，让职工在工作与健康间找到平衡，在活力满满的状态中迎接每一天。 

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