公司年度线上运动会开启，秋日运动赢奖指南

打工人注意，这个秋天别再低头“摸鱼”，公司年度最燃线上运动会正式开场，躺着也能为团队争光的机会来了。运动会设有三大赛道，各有特色。
先看团队运动积分赛，堪称荣誉之战。这是部门间平均分PK，集体荣誉感直接拉满。在项目积分设定上，跑步或徒步，每2km等于1分，不过配速要在3 20min/km ；骑行每3km得1分，配速2 10min/km ；健步走则每1000步得1分。每日积分上限50分，悄悄说，20000步就能轻松拿到20分
再瞧走跑积分赛，属于个人秀场。只需打开小程序记录运动数据，每2km计1分，配速同样要求3 20min/km 。每日最高20分，要是跑满40km，直接“封神”。

还有健步走参与赛，可谓懒人福音。签到直接加1分，微信步数自动同步，每1000步得1分，每日轻松拿满21分，通勤路上都能赚积分。
参赛也有指南。活动时间为期一个月，【线上云接力】平台。技巧在于每天记得同步微信步数，还要在小程序打卡。

现在就该准备起来，把日常通勤变成夺冠之路，让午休散步成为助力团队的行动。这个秋天，一起边运动边赢奖。日常通勤时，选择步行或骑行，为自己和团队赚取积分；午休散步，多走几步，说不定就能成为团队获胜的关键。参与运动会，既能锻炼身体，又能为团队争得荣誉，还有机会赢奖，一举多得。别再犹豫，抓住机会，投入这场线上运动盛宴。 

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