工会开展金秋健步走活动 凝聚奋进力量

凝聚奋进力量，共赴强国之路！工会开展“阔步健康行・同走强国路”金秋线上健步走活动，以独特魅力席卷职工群体。秋季气候凉爽，适宜运动。健步走作为简单有效的锻炼方式，能提升职工身体素质。长时间工作易致身体僵硬，健步走可活动关节，增强肌肉力量，改善血液循环，强化心肺功能。职工在工作间隙参与，能缓解身体疲劳，为工作注入新活力，以更饱满状态投入日常事务。

线上形式是活动一大亮点。打破传统线下活动时间与空间束缚，职工无论身处何地，上下班途中、小区散步，甚至出差在外，只要有手机和网络，就能参与。借助“线上云接力”小程序记录步数，便捷高效。线上排行榜功能激发职工竞争意识，促使他们积极参与，形成比学赶超氛围，让健步走成为一种日常习惯。

职工在健步过程中，感受到个人前行与国家发展的紧密联系。通过线上平台交流分享，增进彼此了解，加强团队沟通。工会可设置团队任务，如规定团队总步数目标，各成员携手努力完成，增强团队协作精神，让职工心往一处想、劲往一处使，为企业发展、国家建设凝聚强大合力。

活动设计丰富多彩。可设置不同阶段，对应强国路上不同历程，如以新中国成立、改革开放等重要节点为主题，每个阶段设置特色任务。职工在健步走同时，学习相关历史知识，加深对强国之路的认识。还能开展打卡活动，职工到达特定地点打卡，解锁奖励，增添活动趣味性。

奖励机制为活动添彩。对步数达标、排名靠前职工给予奖励，奖品可选择运动装备，鼓励持续锻炼；也可设置精神奖励，如荣誉证书，增强职工荣誉感。这些奖励激发职工参与热情，让活动影响力不断扩大。 

工会开展的金秋线上健步走活动，通过创新形式与深刻主题，在提升职工健康同时，凝聚奋进力量，引领职工在阔步健康行中同走强国路，为个人、企业和国家发展注入源源不断动力。 

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