健步走云上方案 云上健步走活动方案 工会组织职工微信步数健步走活动方案

为深入贯彻落实国家关于全民健身战略的具体部署要求，切实解决现代办公环境中职工普遍存在的久坐少动、缺乏锻炼等亚健康问题，工会研究决定，拟开展为期30天的职工云上健步走活动。本次活动创新性地采用"线下实地健走+线上虚拟竞赛"的双轨模式，通过微信运动计步功能实现全天候运动数据监测，结合健康知识科普与团队竞技元素，构建完整的职工健康促进体系。

一、活动主题

 “健步云端，共筑活力职场”

二、活动目的

工会旨在通过此次云上健步走活动，鼓励职工积极参与体育锻炼，提升身体素质，缓解工作压力。同时增强职工之间的交流与互动，增进团队凝聚力，营造积极向上的企业文化氛围。

三、活动时间

 [具体活动时间段，如X月X日 - X月X日] 

四、参与人员 

本单位全体职工 

五、活动规则 

1. 参与方式：职工通过进入“线上云接力”小程序平台报名参与活动，将微信运动与该平台绑定，每日的微信步数将自动同步作为活动步数数据。 

2. 活动打卡：活动期间，职工需每天在指定平台进行打卡，打卡成功后当天步数才会被记录。若当日未打卡，步数不予累计。

3. 任务设置：设定每日基础目标步数为8000步。完成基础目标步数，可获得1个积分。若当天步数达到12000步及以上，额外再获得2个积分；达到15000步及以上，额外获得3个积分。

4. 团队比拼：以部门为单位划分团队。团队成员每日步数总和为团队当日步数。每周对各团队的总步数进行排名，排名第一的团队，每位成员额外奖励5个积分。 

5. 特殊奖励：活动期间，连续7天完成基础目标步数的职工，可获得一次抽奖机会，奖品丰富，包括运动装备、健康书籍等。

六、活动流程 

1. 前期准备：工会提前在单位内部发布活动通知，详细介绍活动规则、时间及奖励机制。

2. 活动开展：活动开始当天，职工开启微信运动步数记录。每日24点截止统计当天步数，系统自动计算积分并更新排行榜。工会定期通过内部通讯软件分享活动进展，展示各团队和个人的排名情况，激发职工参与热情。 

3. 活动结束：活动结束后，根据最终积分排名，确定个人和团队奖项的获得者。工会组织线上颁奖典礼，公布获奖名单，并发放奖品。

七、活动奖励 

1. 个人奖：依据积分排名，设置一等奖[X]名，二等奖[X]名，三等奖[X]名，分别给予价值[X]元、[X]元、[X]元的运动健身礼品卡。所有参与活动且积分达到[X]分的职工，可获得纪念奖品一份，如定制运动毛巾。 

2. 团队奖：总步数排名第一的团队，获得“活力团队”称号，并为团队颁发荣誉证书。团队可获得团建活动经费[X]元，用于组织团队建设活动。

八、注意事项

1. 鼓励职工在安全的环境下进行健步走活动，遵守交通规则，注意自身安全。 

2. 如发现通过作弊手段增加步数的行为，一经查实，取消该职工活动资格，并扣除所在团队相应积分。

深圳新微云科技专注为企业定制开发线上工会活动 线上健步走等活动服务，承接各类小程序定制开发。联系电话：13590322565（微信同号）

（微信扫一扫即可进入小程序体验  线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序）

对上面说到的，如果还有什么不明白的，可以和我微信沟通。

上班时间随时在线，一呼就到。另外，下班的时候也大部分时间在线的哦。

有需要尽管加我微信，咨询我吧。扫一扫下面的二维码直接加我为好友。