健康管理年活动实施方案 体重管理年员工健康减重活动策划方案

在健康生活理念日益深入人心之际，新微云积极响应国家号召，深切关爱职工身心健康，全方位提升职工生活品质，为企事业单位工会精心筹备并大力推出别具一格的“体重管理年”系列活动。活动形式多元创新，涵盖日常健步、知识竞答、前沿AI运动等维度，为职工打造科学有效的体重管理方案。

一、“体重管理年”健步走活动：踏出健康新步伐

 “日行六千步，健康常相伴！”这一口号生动诠释“体重管理年”健步走活动。活动一经推出，迅速点燃职工参与热情，大批职工踊跃加入。职工利用工作之余碎片时间，午休、下班后或工作间隙，在大街小巷、公园小径、小区道路、办公区域等地，充满活力地健步走。每一步都彰显对健康的坚守，每滴汗水都为身体注入活力。参与健步走，职工养成每日运动习惯，体重下降，精神状态焕然一新，工作效率大幅提高。 

二、“体重管理年”答题闯关活动：知识为健康助力

在体重管理领域，知识是有力武器。“体重管理年”答题闯关活动以新颖有趣的健康知识竞答形式，为职工开启科学体重管理智慧之门。答题内容广泛，包括健康饮食知识，如食物热量计算、营养成分分析；运动健身技巧，如运动姿势、频率强度把控；体重管理误区解读；慢性疾病与体重关联等。通过寓教于乐方式，活动传播体重管理知识，引导职工树立科学健康理念。职工答题中学习实用知识，并应用到生活，注重饮食合理搭配，选择健康食物，摒弃垃圾食品。

三、 “体重管理年”AI运动活动：科技引领健康新潮流 

科技飞速发展，AI融入生活各领域。“体重管理年”AI运动活动紧跟时代，借助AI技术为职工带来全新运动体验，引领健康潮流。职工站在手机摄像头前做运动动作，开启趣味挑战运动之旅。AI精准识别跳绳、深蹲、开合跳等动作姿态，依据规范性和完成质量给予能量值积分奖励。职工可用积分在活动专属积分商城兑换多样礼品。

工会“体重管理年”活动，健步走、答题闯关、AI运动各具特色、意义重大。健步走助职工日常收获健康知识与运动习惯；答题闯关提升职工健康素养；AI运动以科技赋能，增添运动乐趣与精准度。系列活动全方位关注职工体重管理与健康生活，打造科学、有趣、高效健康提升平台，让职工以良好状态投入生活工作，为健康中国建设贡献力量。 

深圳新微云科技专注为企业定制开发线上运动体重管理 线上健步走等活动服务，承接各类小程序定制开发。联系电话：13590322565（微信同号）

（微信扫一扫即可进入小程序体验  线上健步走主题活动 全民云健身活动小程序）

对上面说到的，如果还有什么不明白的，可以和我微信沟通。

上班时间随时在线，一呼就到。另外，下班的时候也大部分时间在线的哦。

有需要尽管加我微信，咨询我吧。扫一扫下面的二维码直接加我为好友。