职工运动会——活力碎片时光,共筑健康校园
为全面推进教师健康工程,深入贯彻《全民健身计划纲要》精神,丰富教职工业余生活,特举办职工运动会活动。本次活动充分考虑教职工工作特点,利用碎片化时间,通过多项运动任务积分的方式,激发大家参与运动的热情。
活动时间
活动开展期间,教职工可在午休、下班后或工作间隙参与各项任务。
任务设置与积分规则
1. 运动步数任务:教职工通过手机计步软件记录步数,每天达到一定步数可获相应积分。例如,6000 8000步得10分,8001 10000步得15分,10000步以上得20分 。步数统计以微信运动等常见计步平台数据为准。
2. 运动照片分享任务:教职工分享自己运动时的照片至指定平台,每次分享且照片符合要求(如清晰展示运动场景、本人参与运动等)得5分。每日上限为15分,即分享3次可得满分。

3. AI运动跳绳任务:借助AI跳绳设备或相关APP进行跳绳运动,依据跳绳数量获得积分。每跳绳100个得3分,每日上限30分,意味着跳绳1000个可拿满此项积分。
4. 跑步轨迹图上传任务:使用运动软件记录跑步轨迹,并将轨迹图上传至活动指定区域。每次跑步里程达到2公里得10分,每增加1公里额外加5分,每日上限25分 。比如跑5公里可获得25分。
5. 参加公司运动活动任务:积极参与公司组织的各类线下运动活动,每次参与得15分。若在活动中有突出表现(如获得比赛名次等),额外加10 20分。
积分排名与奖励
1. 每日根据每项任务的积分总和进行排名,在公司内部平台或公告栏实时展示。排名不仅能激发教职工的竞争意识,还能营造积极向上的运动氛围。
2. 活动结束后,根据累计积分评选出一、二、三等奖及优秀奖。一等奖可获得运动装备套装(如专业跑鞋、运动背包等),二等奖为智能运动手环,三等奖是健身哑铃套装,优秀奖则是运动毛巾或水杯等实用奖品。通过设置丰富的奖励,鼓励教职工持续参与活动,养成良好的运动习惯。
通过本次职工运动会活动,期望教职工们在忙碌的工作中,利用碎片时间积极运动,提升身体素质,同时增强团队凝聚力,营造健康、和谐的校园氛围。

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