八月主题党日活动计划丨全民健身日健康知识竞赛活动

答题闯关活动也是本次“体重管理年”致力于丰富职工健康知识的重要方式。职工们通过参与健康知识竞答，不仅能解锁专属的减重秘籍，更让知识成为他们轻盈生活的助力。这一活动以趣味答题方式展开，参与者通过闯关获取分数，每答对一题便能更深入地了解合理膳食、运动减脂与健康生活相关的知识。这种互动式的活动，广泛普及了体重管理知识，引导职工树立科学健康理念，助力他们在日常生活中灵活运用。
全民健身日健康知识竞赛活动是“体重管理年”中一项极具意义的活动。活动以线上平台为主要阵地，方便职工随时随地参与。

竞赛题目涵盖广泛，围绕合理膳食，会有食物营养成分、膳食搭配比例等方面的问题，帮助职工了解如何通过饮食为身体提供充足能量与营养，同时控制热量摄入。运动减脂方面，则涉及不同运动的热量消耗、运动强度与时长的合理安排、运动前后的注意事项等，让职工掌握科学的运动减脂方法。健康生活部分包括作息规律、心理健康调节、压力缓解等内容，使职工明白健康不仅仅是身体无疾病，还包括良好的心理状态。

活动设置多个闯关阶段，从易到难。初级关卡题目基础，帮助参与者熟悉竞赛模式，掌握基本健康知识。随着关卡推进，题目难度增加，更具挑战性，考验职工对知识的深入理解与综合运用能力。
为提高参与度和趣味性，设置丰富奖励机制。每成功闯过一关，可获得积分，积分能兑换健身器材、健康食品、运动服饰等实用奖品。全部闯关成功的职工，有机会参与抽奖，奖品包括健身课程免费体验券、智能运动手环、体脂秤等。

活动过程中，实时显示参与者的答题情况和排名，激发竞争意识，形成你追我赶的学习氛围。还设有留言区和讨论区，职工可分享答题心得、交流健康知识、互相鼓励支持，增强互动性与参与感。
活动结束后，对成绩优秀的职工进行表彰，颁发荣誉证书。对活动进行总结分析，收集职工反馈意见，为今后举办类似活动积累经验，不断完善和优化。

1.中华全国体育总会成立之际，毛泽东同志为新中国体育工作题词“发展体育运动，增强人民体质”是在
A.1949年6月10日
B.1950年6月10日
C.1951年6月10日
D.1952年6月10日
答案：D

2.《社会体育指导员管理办法》施行时间是
A.2009年11月9日
B.2010年11月9日
C.2011年11月9日
D.2012年11月9日
答案：C

3.国务院于2009年1月7日批准每年的“全民健身日”为
A.6月8日
B.7月8日
C.8月8日
D.9月9日
答案：C

4.国务院通过的《全民健身条例》施行时间是
A.2008年10月1日
B.2009年10月1日
C.2010年10月1日
D.2011年10月1日
答案：B

5.第八届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议通过了《中华人民共和国体育法》，该法实施的时间是
A.1994年10月1日
B.1995年10月1日
C.1996年10月1日
D.1997年10月1日
答案：B

6.经国家民政部批准，中国社会体育指导员协会成立时间是
A.2009年7月20日
B.2010年7月20日
C.2011年7月20日
D.2012年7月20日
答案：B

7.社会体育指导员是指
A.不以收取报酬为目的，向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识的全民健身志愿者。
B.以收取报酬为目的，向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识的全民健身志愿者
C.不以收取报酬为目的，向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等全民健身志愿服务，并获得技术等级称号的人员。
D.以收取报酬为目的，向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等全民健身志愿服务，并获得技术等级称号的人员。
答案：C

8.社会体育指导员的宗旨是
A.奉献、服务、健康、快乐
B.公益、敬业、服务、和谐
C.热心、奉献、科学、活跃
D.志愿、服务、健身、敬业
答案：A

9.社会体育指导员技术等级称号由低到高分为
A.一级、二级、三级、国家级
B.三级、二级、一级、国家级
C.一级、二级、三级、四级
D.初级、中级、高级、国家级
答案：B

10.社会体育指导员志愿服务的保障工作主要包括：政策法规保障、组织管理保障、工作条件保障和
A.政府支持保障
B.企业捐助保障
C.社会组织保障
D.舆论氛围保障
答案：D

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