积极推进单位体重管理年活动 “管”好体重,一起行动

单位体重管理年活动：聚焦职工健康，打造活力职场。在快节奏工作环境下，员工健康备受关注，单位体重管理年活动意义非凡，聚焦职工健康，营造积极工作氛围。

活动借助 “线上云接力” 小程序发布 “科学减重标兵” 活动，成功动员职工踊跃参与。小程序便捷，职工扫码即可参与，激发广泛参与热情。

一、“科学减重标兵” 活动以科学方式助力职工减重，设定关键评比指标选拔标兵。 体重变化率是重要指标，依减重比例打分。

减重比例≥10%获40分；8%≤减重比例<10%得30分；5%≤减重比例<8%拿20分；3%≤减重比例<5%有15分；减重比例<3%为10分。计算方式为(初始体重 - 最终体重) / 初始体重*100% 。 

二、体脂变化率同样重要，每降低1%得10分，最高30分。体脂率计算复杂，公式为1.2×BMI + 0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别 ，BMI = 体重（kg）÷身高（m）² ，性别男取1女取0 。

三、体脂变化率通过（初始体脂率 − 最终体脂率）/ 初始体脂率×100计算。 腰围变化衡量直观，每减少1cm得2分，最高12分。 最终得分综合四个指标，最终得分 = 体重变化率 + 体脂变化率 + 健康行为积分 + 腰围变化 。总分相同时，先看体脂率变化，再看健康行为积分。 

公司体重管理年活动借 “科学减重标兵” 活动，有力推动职工健康管理。职工积极参与，改善体重体脂状况，养成健康生活习惯，提升工作效率，为单位注入新活力，共同创造健康高效工作环境。 

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