88全民健身日：多元活动，共筑健康生活

8月8日全民健身日，各类精彩活动缤纷上演，为大众带来丰富多样的健康体验。
全民健身日暨体重管理年——健康减重活动
在快节奏工作环境下，员工健康备受关注，单位借体重管理年活动聚焦职工健康。借助“线上云接力”小程序发起“科学减重标兵”活动，职工扫码就能参与，极大激发积极性。活动项目丰富，有步数达标鼓励日常多走动，运动分享促进经验交流。还有AI跳绳、AI深蹲、AI开合跳、AI高抬腿、AI俯卧撑、AI 仰卧起坐运动等，利用智能技术辅助健身。而且按自然周进行指标拼比，让活动更具挑战性和趣味性。

全民健身日健步走活动
每年8月8日全民健身日意义重大。自2009年10月1日起施行的《全民健身条例》第十二条明确规定，当日要加强全民健身宣传，组织参与活动，开展免费健身指导服务，开放公共体育设施，倡导群众参与健身。各企业单位工会通常会在这一天举办职工健步走活动。2025 年全民健身日将至，一场活力满满的健步走活动蓄势待发，引导广大干部职工积极投身健身运动。

全民健身日健康知识竞赛活动
答题闯关活动是“体重管理年”丰富职工健康知识的重要方式。以趣味答题展开，职工参与健康知识竞答，解锁减重秘籍，让知识助力轻盈生活。参与者通过闯关获取分数，答对一题就能加深对合理膳食、运动减脂和健康生活知识的了解。这种互动形式广泛普及体重管理知识，引导职工树立科学健康理念，并应用到日常生活。

全民健身日集卡活动
活动设置地图，上面有五六个打卡点。用户参与活动，到达打卡点获取印章，集齐印章可参与抽奖赢取礼品。这种方式鼓励大家走出家门，到不同地点打卡，增加活动趣味性和参与度，同时也能让参与者领略不同地方的特色。

全民健身日跑步活动
对于热爱跑步的人，有一款实用的跑步轨迹记录小程序。个人端可精准记录跑步路线、距离、时长、配速、海拔、卡路里等数据，通过可视化分析报告展现运动表现，对比历史记录助你科学训练，还能点亮专属地图并分享。团队端适合跑团、企业组织线上跑步或健步打卡活动，便捷后台管理，设置排行榜激励成员，提升团队凝聚力。通用优势是云端自动同步，数据永不丢失。

全民健身日AI运动活动
通过线上云接力小程序的AI运动健身活动，可在线记录健身数据。支持跳绳、深蹲、仰卧起坐等多种运动，记录每次运动用时和次数，无需手动计数记录，方便快捷，让健身更轻松高效。88全民健身日的这些活动，从减重到健步走，从知识竞赛到集卡、跑步、AI运动，全方位满足大众健康需求，鼓励大家积极参与，共筑健康生活。

新微云科技提供在线活动小程序平台定制功能开发，联系电话：13714066051；微信：xwykj8；另有任务闯关活动、健步走活动、AI运动、在线答题小程序等