七一建党节：“健康减重我先行”，共筑职工健康新生态

七一建党节之际，积极响应国家体重管理年号召，“健康减重我先行”主题活动应时而生。在当下，员工健康状况备受关注，单位体重管理年活动意义重大，紧密围绕职工健康，全力营造积极向上的工作氛围。
此次活动借助“线上云接力”小程序推出“科学减重标兵”活动，成功激发职工广泛参与热情。小程序操作便捷，扫码即可参与，为活动开展奠定良好基础。

“科学减重标兵”活动以科学方法助力职工减重，设定关键评比指标选拔标兵：
1. 体重变化率：依据减重比例打分，减重比例≥10%得40分；8%≤减重比例<10%得30分；5%≤减重比例<8%得20分；3%≤减重比例<5%得15分；减重比例<3%得10分。计算方式为(初始体重 最终体重) / 初始体重100%。体重变化直观反映减重成效，该指标凸显活动对体重管理的重视。
2. 体脂变化率：每降低1%得10分，最高30分。体脂率计算复杂，公式为1.2×BMI 0.23×年龄 5.4 10.8×性别 ，其中BMI = 体重（kg）÷身高（m）² ，性别取值男为1女为0 ，体脂变化率通过（初始体脂率 最终体脂率）/ 初始体脂率×100计算。体脂率对健康影响重大，此指标关注职工身体脂肪含量变化，引导科学减重。
3. 腰围变化：每减少1cm得2分，最高12分。腰围是衡量健康重要指标，与多种疾病风险相关，该指标体现活动对职工健康细节关注。
4. 综合得分：最终得分综合体重变化率、体脂变化率、健康行为积分、腰围变化。总分相同，优先看体脂率变化，其次看健康行为积分。全面综合的评分体系确保评选公平公正，激励职工全面科学减重。

公司体重管理年活动借“科学减重标兵”活动，有力推动职工健康管理。职工积极参与，改善体重、体脂状况，养成健康生活习惯，提升工作效率，为单位注入新活力，共同构建健康高效工作环境。 

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