“体重管理年”:全民参与,共筑健康职场
在快节奏工作环境下,员工健康备受关注,单位体重管理年活动意义重大,聚焦职工健康,营造积极工作氛围。
活动借助“线上云接力”小程序发布“科学减重标兵”活动,动员职工踊跃参与。小程序扫码即可参与,激发广泛参与热情。
“科学减重标兵”活动以科学方式助力职工减重,设定关键评比指标选拔标兵。
体重变化率为重要指标,依减重比例打分。减重比例≥10%得40分;8%≤减重比例<10%得30分;5%≤减重比例<8%得20分;3%≤减重比例<5%得15分;减重比例<3%得10分。计算方式为(初始体重 最终体重) / 初始体重100% 。
体脂变化率同样关键,每降低1%得10分,最高30分。体脂率计算:1.2×BMI 0.23×年龄 5.4 10.8×性别 ,BMI = 体重(kg)÷身高(m)² ,性别取值男为1女为0 。体脂变化率通过(初始体脂率 最终体脂率)/ 初始体脂率×100计算。
腰围变化衡量直观,每减少1cm得2分,最高12分。
最终得分综合四个指标,最终得分 = 体重变化率 体脂变化率 健康行为积分 腰围变化 。总分相同,先看体脂率变化,再看健康行为积分。
公司体重管理年活动借“科学减重标兵”活动,有力推动职工健康管理。职工积极参与,改善体重体脂状况,养成健康生活习惯,提升工作效率,为单位注入新活力,共创健康高效工作环境。
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